Navigation Menu+

Noworoczne postanowienie – czas na zdrowe jedzenie

Posted on 10 grudnia 2013 by in Porady | 0 comments

healthy-57255_12801

Obecny czas to czas wyznaczania sobie postanowień noworocznych. Kto z nas choć raz nie zaplanował sobie, że od nowego roku będzie zdrowo jeść? No właśnie. Planujemy i nic z tego nie wynika. No dobrze, przez pierwszy miesiąc jeszcze się trzymamy, z kolejnymi jednak jest już coraz ciężej. Aby ułatwić Wam (i nie ukrywajmy, nam też) wytrwanie w postanowieniach tego typu, zestawiliśmy kilka sprzętów AGD, które mogą być w tym zakresie bardzo przydatne. No to zaczynamy.

Parowar
Pierwszym niezbędnym elementem w drodze do zdrowego odżywiania / odchudzania jest parowar. Za jego pomocą przygotujemy potrawy, które nie będą tak samo nasiąknięte tłuszczem jak ma to miejsce podczas codziennego smażenia czy gotowania w normalnym trybie. Inną ważną kwestią jest to, że dzięki parowarowi prawdopodobnie zaczniemy jeść dużo więcej warzyw. Przekłada się to  na zdrową dietę i wzbogacenie jej w wartościowe składniki odżywcze. W co w tym zakresie zainwestować? Jednym z ciekawszych parowarów na rynku jest Tefal Steam N Light VC300831.  Co wyróżnia ten model to 6 programów gotowania (ryby, ryż, babeczki, mięso, warzywa – krótkie gotowanie, warzywa – długie gotowanie), program do mrożonek oraz automatyczne podtrzymywanie ciepła. Dodatkowo, do parowaru dołączona jest foremka na smaczne (i całkiem zdrowe) babeczki, które poratują nas w kryzysowych sytuacjach. Na koniec warto dodać, że nieużywany sprzęt można złożyć do kompaktowych rozmiarów, dzięki czemu nie będzie zajmował dużo miejsca.

parowar

Źródło zdjęcia: tefal.pl

Blender
Blender jest kolejnym urządzenie, które doskonale nas wspomoże w wytrwaniem w zdrowym odżywianiu. Przykładowym urządzeniem jest Bosch ErgoMixx MSM67170. Dlaczego właśnie on? Z kilku istotnych względów. Po pierwsze, urządzenie to jest bardzo funkcjonalne. Z jego pomocą mamy sposobność miksowania, rozdrabniania, ubijania piany i kruszenia lodu. Tym samym, dzięki niemu przygotujemy zarówno zupy kremy, jak i pożywne koktajle (z dodatkiem lodu w upalne dni – bo przecież wciąż będziemy trzymać się postanowienia, prawda?). Sprzęt ma możliwość pracy na jednym z 12 poziomów obrotów + opcję Turbo.  Sprawia to, że każdy z nas indywidualnie dostosuje konsystencję mikstury do własnych preferencji. Kolejną rzeczą, którą należy zaznaczyć jest poręczność i design blendera. Ze względu na ergonomię i lekkość, praca z nim jest wyjątkowo komfortowa. Na koniec jeszcze jedna istotna sprawa – blender Boscha wyposażony jest w końcówkę z innowacyjnym nożem z 4 ostrzami, co daje użytkownikom naprawdę dobre rezultaty.

blender

Źródło zdjęcia: bosch-home.pl

Sokowirówka
Trzecim przydatnym urządzeniem jest sokowirówka. Każdy ma świadomość tego, że zdrowe odżywanie należy wzbogacać nie tylko sporą ilością wody, ale również sokami. W tym zakresie warto skorzystać z sokowirówki Zelmer JE1200. Za jej sprawą przygotujemy sok nie tylko z owoców, ale także i z pożywnych warzyw.  Wielkim udogodnieniem jest to, że dzięki dużemu otworowi na owoce nie trzeba ich kroić na mniejsze części, a wkładać je w całości. Dodatkowo, dzięki przezroczystemu pojemnikowi na resztki mamy możliwość ciągłej kontroli nad przygotowaniem soków. Warto też zaznaczyć, że sokowirówka jest elegancka i doskonale odnajdzie się w każdej kuchni.

sokowirowka

Źródło zdjęcia: zelmer.pl

Wypiekacz do chleba
Ostatnim produktem godnym uwagi w związku z postanowieniem noworocznym jest wypiekacz do chleba. Dzięki takiemu urządzeniu będziemy mogli zrobić pyszny i zdrowy chleb zrobiony tylko z wiadomych nam składników. W tej kwestii warto przypatrzeć się sprzętowi Moulinex Home Bread Baguette OW6101. Pozwoli on na przygotowania m.in. chleba bezglutenowego, ciasta na makaron czy ciasta na pizze. Umożliwi też przyrządzenie bagietek oraz dżemów. A wszystko to według własnych preferencji smakowych. Co więcej, nasze wypieki będą miały jeden z trzech stopni przyrumienia skórki. Takie produkty to zdrowie każdego dnia.

wypiekacz

Źródło zdjęcia: moulinex.pl

Zdrowe odżywanie nie musi być ciężkie. Jeśli mamy silną motywację i odpowiedni sprzęt pod ręką będziemy na dobrej drodze do wypełnienia zaplanowanego postanowienia. To jak, będziecie gotowi na styczeń?

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 0.0/5 (0 votes cast)

Submit a Comment

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Możesz użyć następujących tagów oraz atrybutów HTML-a: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>